Three in One, auf deutsch 3in1, Körper, Geist und Seele, wurde von den Amerikanern Gordon Stokes und Daniel Whiteside entwickelt. Der Name 3in1 bezeichnet dabei die Integration von Körper, Geist und Seele zu einer Einheit.
In Three in One wird vor allem auf der emotionalen Ebene gearbeitet. Mit Hilfe einer so genannten Altersrückversetzung können die Ursachen und Hintergründe, die zu einem Problem geführt haben, aufgedeckt und ihr blockierender Einfluss gelöst werden.
Bei der Arbeit mit Three in One werden Imaginationsübungen genauso eingesetzt wie Körperreflexpunkte, Akupressurpunkte, Bewegungsübungen und vieles andere mehr.