Brain Gym

Brain Gym, Bewegung ist das Tor zum Lernen, ist eine Methode, die sich besonders gut für Kinder eignet. Sie wurde von dem Amerikaner Dr. Paul Dennison entwickelt.

Bei Brain Gym geht es darum, die für das Lernen notwendigen Bewegungsgrundlagen zu schaffen. Durch Bewegungsbalancen und zum Teil sehr einfache Körperübungen (deshalb der Name Brain Gym) werden zentrale Gehirnfunktionen integriert.

Dadurch wird der Stress, der mit dem Lernen oder mit bestimmten Teilbereichen (z. B. Lesen, Schreiben, Rechnen) verbunden ist, abgebaut. Das Lernen fällt leichter, da beide Gehirnhälften besser zusammenarbeiten.